Borsten veranderen. Dat is niet meer dan volkomen normaal. Eén van de periodes waarbij je hier heel vaak mee wordt geconfronteerd is tijdens het geven van borstvoeding.
Dit kan een grote invloed hebben op de maat en vorm van je borsten. Het kiezen van de juiste BH kan daarom een uitdaging zijn, maar het is essentieel voor je comfort en ondersteuning. Hier zijn enkele tips en tricks om de perfecte BH te vinden tijdens je borstvoedingsperiode.
Boobs change.
Tijdens het geven van borstvoeding veranderen je borsten voortdurend in grootte. Direct voor het voeden zijn je borsten vol en groter, terwijl ze na het voeden leger aanvoelen. Dit betekent dat je BH flexibel moet zijn om deze fluctuaties op te vangen.
Beugel of geen beugel?
Je hebt de keuze tussen BH’s met beugels en zonder beugels. Beugelloze BH’s zijn vaak comfortabeler omdat ze geen druk uitoefenen op je borstweefsel, wat belangrijk is om pijn en verstopping van de melkkanalen te voorkomen. BH’s met beugels kunnen echter ook prima werken, mits ze goed passen en de beugels achter je borstweefsel zitten en niet naar voren schuiven, wat pijn kan veroorzaken.
De Juiste pasvorm
- Voeding en Pasvorm: Zorg ervoor dat je BH goed zit net voor en na het voeden. Net voor het voeden moeten de beugels of de band van de BH goed achter je borstweefsel zitten om pijn te voorkomen. Direct na het voeden kan het handig zijn om de band van je BH wat strakker te zetten om een betere ondersteuning te bieden nu je borsten leger zijn.
- Verstelbare Haakjes: Kies een BH die op het meest losse haakje zit als je borsten vol zijn. Na het voeden kun je de haakjes strakker zetten. Dit helpt om te voorkomen dat de cups open gaan staan en biedt een betere pasvorm gedurende de dag.
Comfort en functionaliteit
Een borstvoedings-BH moet niet alleen comfortabel zijn, maar ook functioneel. Zoek naar BH’s die gemakkelijk open kunnen voor het voeden. Veel moeders vinden BH’s met clips aan de voorkant handig omdat ze snel en gemakkelijk toegang bieden tot de borst.
Borstvoeding BH's versus gewone BH's
Hoewel borstvoedings-BH’s speciaal zijn ontworpen voor het geven van borstvoeding, kun je ook gewone BH’s dragen als ze comfortabel en praktisch zijn. Het belangrijkste is dat je BH voldoende ondersteuning biedt en flexibel genoeg is om de veranderingen in je borsten op te vangen.
Het vinden van de juiste BH tijdens de borstvoedingsperiode kan een uitdaging zijn, maar met deze tips ben je goed op weg naar comfort en ondersteuning. Onthoud dat je borsten tijdens deze periode door veel veranderingen gaan, dus wees geduldig en geef jezelf de tijd om de perfecte BH te vinden.
